2025.09.10 なぜかつけ麺ランチ

今朝は早起きして、
友達が講師をしているモーニングヨガへ。
ヨガのあとにはビュッフェ付き。

そのおかげでランチタイムになっても、
まだまだお腹は空いていなかった。
「軽めにしよう」と思ったのに――
気づけばつけ麺を選んでいた。不思議だ。

久しぶりのヨガで気づいたのは、
自分の身体がかっちかちだということ。
ひとりで動かすのとは違って、
インストラクションに導かれると
普段いかに自分に甘くしているかがわかる。

また、ちゃんとヨガに通いたいな。