ランチ

久しぶりのランチ日記になってしまった。お腹を壊していたり、やることに追われていたり。復活のランチ日記は、これで890円という驚きの価格のお店。なんとなくナビを使わずに迷子に身を任せて駅を探していて迷い...

食べすぎでお腹が悲鳴をあげ、食事を控えめにして過ごす日々。豆粉パンやヨーグルトで整えるランチと、ナチュラルローソンの快適な時間を綴ったエッセイ。

久しぶりのヨガで気づいたこと。気づいてるのに食べすぎたランチ。

昭和21年創業の老舗「新橋亭」へ潜入。円卓で味わった四川炒めの辛さ、大人の客層、マダムやおじさまの洗練された言葉。中国茶を飲み干しながら学んだ、大人の振る舞い

お腹が「調子悪いよ」と訴えているのに、あえていじめるような食べ物を選んでしまう。反発の気持ちと矛盾の中で、黙って受け止めてくれるお腹に思うこと。

お腹を壊していたのに、なぜか選んでしまったチキン南蛮。揚げ物の誘惑と、雨の日にもらえた小さなプチデザート。矛盾とご褒美が混ざる、日常のランチ記録

整体で凝り固まった体がゆるみ、呼吸が楽になる。血流がめぐって指先まで温かくなった帰り道、麻婆豆腐のしびれでさらに身体が目覚めていくランチタイム。